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Ayurvedic Herbs

नींबू के रस के फायदे

नींबू Nimbu(Lemon) गर्मी के मौसम में धूप से राहत पाने के लिए नींबू पानी को बेस्ट ड्रिंक माना जाता है। गर्मी में हर दिन सिर्फ एक नींबू आपको बिलकुल फिट रखेगा। गर्मी आप सुबह सुबह अगर नींबू पानी का सेवन करते है तो आपको लू नहीं लगेगी। विटामिन सी से भरपूर …

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आम के फायदे और नुकसान

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गर्मियों में कच्चे और पके आम की भरपूर आवक होती है, और इन दोनों के अपने अलग फायदे हैं। कच्चे आम की चटनी हो या पना, गर्मी के मौसम में स्वाद और सेहत दोनों के लिए बेहद लाभदायक है। क्‍या आपने कभी ये सोचा है कि आम को ही फलों का राजा …

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मेथी के फायदे METHI KE FAYDE

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मेथी के फायदे METHI KE FAYDE इसके दाने सुगंध और स्वाद बढ़ाने के लिए मसाले के काम में लिया जाता है। मेथी के दाने को पानी में उबालकर उसके पानी को हलके गर्म रहने पर पीने से बहुत लाभदायक होता है। उबले और भीगे हुए मेथी के दाने को खाने से …

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शरीर को बनाने में महत्वपूर्ण अश्वगंधा और शतावरी

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अश्वगंधा और शतावरी कमजोर, दुबले-पतले और कम वजन वाले व्यक्तियों, जिनका काम करने का मन नहीं करता, खाना हजम नहीं होता, शारीरिक क्षीणता, वीर्य विकार, यौन विकार जैसी समस्‍याएं होती हैं उनके लिए दोनों औषधियां किसी चमत्‍कार से कम नहीं है। खासकर जो युवा बिना किसी दवा के आकर्षक बॉडी …

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गिरते-झड़ते बालो के हर्बल और आयुर्वेदिक इलाज

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बड़े बुजुर्ग बालों में तेल लगाने के बहुत फायदे बताते थे। लेकिन आज की पीढ़ी इस ओर ध्‍यान नहीं देती। तेल हमारे बालों की सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है। आइए जानें कैसे आप अपने बालों को तेल के जरिये सेहतमंद बना सकते हैं। जिस तरह व्यक्ति का संपूर्ण …

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हरड़ (हर्रे) क्या है : इसके लाभ और प्रयोग विस्तार से

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आयुर्वेद चिकित्सा में हरीतकी अमृत के समान एक बहुत ही प्रभावशाली औषधि मानी गयी है। इसका वानस्पतिक नाम Terminalia Chebula है और आम बोलचाल की हिंदी भाषा में इसे हरड़, हरीतिका या हर्रे भी कहते हैं। इसके अतिरिक्त आयुर्वेद साहित्य में इस औषधि को विभिन्न नामों से जाना जाता है जैसे विजया, कायस्था, अमृता, प्राणदा आदि। मुख्य रूप से …

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रुद्राक्ष क्या है Rudraksh kya hai

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रुद्राक्ष एक फल की गुठली है। इसका उपयोग आध्यात्मिक क्षेत्र में किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि रुद्राक्ष की उत्पत्ति भगवान शंकर की आँखों के जलबिंदु से हुई है। इसे धारण करने से सकारात्मक ऊर्जा मिलती है। रुद्राक्ष शिव का वरदान है, जो संसार के भौतिक दु:खों को दूर करने के …

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जटामांसी के फायदे और नुकसान

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जटामांसी को बालछड़, स्पाइक नाड व अन्य नामों से भी जाना जाता है। यह मुख्य रूप से हिमालय में पाई जाती है। इसकी जड़ में बाल जैसे तन्तु होने के कारण इसे जटामांसी कहा जाता है। आयुर्वेद की दृष्टि से जटामांसी कई औषधीय गुणों से भरपूर है, जो इम्यून सिस्टम, …

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अफीम के फायदे हिंदी में

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अफीम Afeem को अन्य भाषाओ में आफूक, अहिफेन (संस्कृत), अफीम (हिन्दी), आफिम (बंगला), अफू (मराठी), अफीण (गुजराती), अफमून (अरबी) तथा पेपेवर सोम्नीफेरम (लैटिन) कहते हैं। इसका पौधा 3-4 फुट ऊँचा, हरे रेशों से युक्त और चिकने काण्डवाला होता है। इसके पत्ते लम्बे, डंठलरहित, गुड़हल के पत्तों से कुछ मिलते-जुलते, आगे …

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शंखपुष्पी के औषधीय गुण और फायदे

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शंखपुष्पी (Shankhpushpi) का वनस्पति नाम “कोनोवुल्लूस प्लूरिकालिस (Convolvulus Pluricaulis)” है। यह अपने चिकित्सीय गुणों के कारण आयुर्वेद में प्रयोग होने वाली एक बहुत महत्वपूर्ण जड़ी बूटी है। यह औषधि मानसिक शक्ति और स्मृति को बढ़ाने, एकाग्रता में सुधार करने और याद करने की क्षमता में वृद्धि करने में फायदेमंद है। …

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