दस्त या डायरिया के लक्षण कारण और बचने के उपाय

dast-se-bachne-ke-upay

सामान्य रूप से पतले बिना मरोड़ के मल का बार-बार आना अतिसार, दस्त या डायरिया Dast ya Diarrhea रोग कहलाता है। यह एक जाना-पहचाना बच्चों, जवानों और बूढ़ों सभी को हो जाने वाला आम रोग है। डायरिया को शिशुओं की मौत का बड़ा कारण माना गया है। दस्त लगने से शरीर …

Read More »

सेब खाने के महत्वपूर्ण फायदे

seb-khane-ke-fayde

सेब को अमृत कहे तो गलत नही होगा क्योकि वैज्ञानिक की रिसर्च और डॉक्टर की सलाह है की एक सेब रोज खाने से आप सभी रोगों से मुक्त हो सकते है क्योकि इसमे शरीर को आवश्यक तत्व जैसे विटामिनE , विटामिनC , पोटैशियम , कैल्सियम , मैग्नीशियम , विटामिन A …

Read More »

केला खाने के फायदे और नुकसान

kela-ke-fayde-aur-nuksan

केला (BANANA) एक ऐसा फल है जो हर जगह आसानी से मिल जाता है, केला हर मौसम मे बाज़ार मे आसानी से मिल जाता है। केला हमारे शरीर को बहुत से ऐसे पोषक तत्व देता है, जिससे दिल और आंखो की रक्षा होती है। केला कच्चा खाओ या पका हुआ …

Read More »

शरीर को बनाने में महत्वपूर्ण अश्वगंधा और शतावरी

sharir-ko-bnane-me-mahatwpurn-ashwgandha-aur-shatawari

अश्वगंधा और शतावरी कमजोर, दुबले-पतले और कम वजन वाले व्यक्तियों, जिनका काम करने का मन नहीं करता, खाना हजम नहीं होता, शारीरिक क्षीणता, वीर्य विकार, यौन विकार जैसी समस्‍याएं होती हैं उनके लिए दोनों औषधियां किसी चमत्‍कार से कम नहीं है। खासकर जो युवा बिना किसी दवा के आकर्षक बॉडी …

Read More »

एंटीबायोटिक | Antibiotic

Antibiotic

प्रतिजैविक या एंटीबायोटिक एक पदार्थ या यौगिक है, जो जीवाणु को मार डालता है या उसके विकास को रोकता है एंटीबायोटिक रोगाणुरोधी यौगिकों का व्यापक समूह होता है, जिसका उपयोग कवक और प्रोटोजोआ सहित सूक्ष्मदर्शी द्वारा देखे जाने वाले जीवाणुओं के कारण हुए संक्रमण के इलाज के लिए होता है। एंटीबायोटिक दवाओं के हानिकारक प्रभावों पर प्रकाश डालते हुए एटना इंटरनेशनल ने अपने श्वेत पत्र ‘एंटीबायोटिक प्रतिरोध’ …

Read More »

गिरते-झड़ते बालो के हर्बल और आयुर्वेदिक इलाज

bal-jhadne-ke-gharelu-ilaj

बड़े बुजुर्ग बालों में तेल लगाने के बहुत फायदे बताते थे। लेकिन आज की पीढ़ी इस ओर ध्‍यान नहीं देती। तेल हमारे बालों की सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है। आइए जानें कैसे आप अपने बालों को तेल के जरिये सेहतमंद बना सकते हैं। जिस तरह व्यक्ति का संपूर्ण …

Read More »

हरड़ (हर्रे) क्या है : इसके लाभ और प्रयोग विस्तार से

harad-ke-labh-aur-vibhinn-rongo-me-paryog

आयुर्वेद चिकित्सा में हरीतकी अमृत के समान एक बहुत ही प्रभावशाली औषधि मानी गयी है। इसका वानस्पतिक नाम Terminalia Chebula है और आम बोलचाल की हिंदी भाषा में इसे हरड़, हरीतिका या हर्रे भी कहते हैं। इसके अतिरिक्त आयुर्वेद साहित्य में इस औषधि को विभिन्न नामों से जाना जाता है जैसे विजया, कायस्था, अमृता, प्राणदा आदि। मुख्य रूप से …

Read More »

रुद्राक्ष क्या है Rudraksh kya hai

rudraksh-kya-hai

रुद्राक्ष एक फल की गुठली है। इसका उपयोग आध्यात्मिक क्षेत्र में किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि रुद्राक्ष की उत्पत्ति भगवान शंकर की आँखों के जलबिंदु से हुई है। इसे धारण करने से सकारात्मक ऊर्जा मिलती है। रुद्राक्ष शिव का वरदान है, जो संसार के भौतिक दु:खों को दूर करने के …

Read More »

कैल्शियम की कमी को दूर करने के घरेलु उपाय

calcium-ki-kami-ko-door-karne-ke-upay

कैल्शियम शरीर में सबसे अधिक मात्रा में पाया जाने वाला सबसे महत्वपूर्ण खनिज लवण है। कैल्शियम हमें भोज्य पदार्थ, जैसे:- दूध, पनीर, अंडे, मछली, सोयाबीन, बादाम, मूली, गोभी के पत्ते तथा गाजर आदि से प्राप्त होता है। बढ़ती उम्र वाले बच्चो, गर्भवती महिलाओ तथा स्तनपान कराने वाली स्त्रियों को कैल्शियम …

Read More »

Carbohydrate kya hai | कार्बोहाइड्रेट क्या है

carbohydrate

कार्बोहाइड्रेट्स, कार्बनिक पदार्थ हैं जिसमें कार्बन, हाइड्रोजन व आक्सीजन होते है। इसमें हाइड्रोजन व आक्सीजन का अनुपात जल के समान होता है। कुछ कार्बोहाइड्रेट्स सजीवों के शरीर के रचनात्मक तत्वों का निर्माण करते हैं जैसे कि सेल्यूलोज, हेमीसेल्यूलोज, काइटिन तथा पेक्टिन। जबकि कुछ कार्बोहाइड्रेट्स उर्जा प्रदान करते हैं, जैसे कि मण्ड, शर्करा, ग्लूकोज़, ग्लाइकोजेन. कार्बोहाइड्रेट्स स्वाद में मीठा होते …

Read More »